若かったの時の姿勢を取り戻すこと。
昔は無理なことをしても次の日に堪えなかったあの時に。

こんなお悩みないですか？
✅お家で自己流でストレッチ・筋トレしているけど、効果がでない。
✅フィットネスクラブの集団レッスン受けたいけど、動きがついていけないから恥ずかしい。
✅病院行っても湿布と薬だけで、良くなると思えない。
✅家族や友達とおでかけしたいけど、腰や脚が痛くなるから周りに迷惑かけてしまう。

”老化”という言葉が頭に浮かぶ年頃。
でも、私はそんなことはない。今からでも復活できる！
と思い、がむしゃらになっていませんか？

”がむしゃら”は必要ありません。
質の良い運動を行うことで、早くゴールに近づきます。

《プログラムのおおよその流れ》
クライアント様のお悩みを聞き取りした上で、評価を行い、目標設定をしていきます。
筋肉や関節のゆがみを整え、全身の骨格のバランスを調節、姿勢・動作の改善を促し、
無意識下までできるように動作を反復していきます。
スポーツ選手・スポーツ愛好家～整形外科疾患の術後までの幅広いステージを担当することが可能です。
是非お問い合わせ・お申込みください。

☐バランス ケア スタジオ KIMI（大阪市北区・最寄り駅JR天満）

☐通い・出張・訪問　※女性専用　※条件満たした方のみ男性も可能

☐提供プログラム(税込価格）

①パーソナル整体【個別】　1回60分9,000円～　

②オリジナルインソール【個別】　2回セッション　1インソール35,000円(インソール代・姿勢評価・足整体含む）　

③中高年の姿勢改善レッスン【個別・集団】　個別1回60分9,000円～、集団1回1人1,500円～（内容により金額変更）　　　

※出張・訪問の場合は出張費・交通費別途必要です。目安は公共交通機関を使用しJR大阪駅・梅田駅から片道30分以内　1件1500円)

☐営業時間
　基本平日9：00～17：00まで（木曜日は他での集団体操レッスンの為、不可）

☐問い合わせ方法
メール・LINE＠にて
メール：kimiko19790044@icloud.com
LINE@:バランス ケア スタジオ KIMI公式　@wsn4226u　
　　　　ご登録後、お名前・ご用件を送信ください。

☐プログラムお申込み
※※※ただ今準備中※※※
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必要事項にご記入の上、送信ください。
確認後、返信させて頂きます。