不調に悩まず、人生を生き生きと過ごせる身体づくりをサポートいたします。
コンディショニングサロンHarmoniaの施術風景です。

コンディショニングサロンHarmonia(ハルモニア)

 はじめまして。

埼玉県熊谷市石原にあります
コンディショニングサロンHarmonia(ハルモニア)
のページをご覧いただき、ありがとうございます。

ボディメンテナンストレーナー・理学療法士の四分一 健介(しぶいち けんすけ)と申します。

コンディショニングサロンHarmonia(ハルモニア)代表の四分一健介

こちらのページをご覧いただいているということは、日常生活で“首こりや肩こり、腰痛、膝痛といった慢性的な不調のお悩み”があるのではないでしょうか。

または、“楽器演奏中に起こる、腱鞘炎やばね指、肩・腕の張り、手首の痛みで自分の思い通りに演奏ができないとお悩み“でしょうか。

「肩が張って辛いんだけど、どこいったらいいかわからなくて…」
「腰が痛くなったから安静にしてたけど良くならなくて…」
「膝が痛くて、整形外科で注射したり、薬をもらうけど一向に良くならなくて…」
「腱鞘炎やばね指で速い曲を演奏中に指がうまく動かなくて…」
「楽器演奏の練習した後、肩や腕が張ってしまってマッサージしないと辛くて…」

もしも、このようなことで仕事・趣味・やりたいことを心から楽しめていない、悩みを抱えたまま生活をされているのであれば、ハルモニアにご相談ください。

肩が痛み腕が上がらなくなるまで、肩こりや背中の張りをそのままにしますか?
腕全体がしびれるまで、腕が張ったまま楽器演奏を続けますか?
膝関節が変形して外出できなくなるまで膝の痛みを我慢しますか?

過去に、変形性股関節症で対処療法のストレッチや運動ではどうにもならず、まだ40代なのに股関節の手術しなければならないという方をみてきました。

不調をそのままにしておくと、じわじわと悪化し、肉体的な負担はかかり続けます。痛みで動けなくなったときには長期な通院が必要になったり、最悪手術が必要になり入院しなければならず、多大な医療費が一度にかかり経済的な負担にもなります。

私は、今まで整形外科疾患で悩まれている方々の身体を施術し、ご自宅でも行える運動やストレッチの方法などを指導してきました。

  • 腰部脊柱管狭窄症で手術をしたけど、脚のしびれが残りよろよろとしか歩けなかった方が、ゴルフの18ホールを自らの足で回れるようになった。
  • 胸郭出口症候群と診断され、ピアノの練習中手がしびれて充分な練習ができなかった方が、しびれもなくなり、速いリズムの曲の演奏にも指がついてくるようになった。
  • 両脚の変形性膝関節症による膝の痛みで2匹の愛犬と散歩もできず、家に籠もりきりだった方が、杖も使わず犬の散歩を30分できるようになった。

また埼玉県熊谷市内のシェアスペースやカフェなどをお借りして、自分の姿勢や不調を整えるきっかけを作る活動も行っています。

歳だからと諦める必要はありません。
筋力は何歳になっても強くなります。

日常生活において、少し姿勢を気にしたり、ストレッチしたり、体操することで、不調に負けない身体作りにつながります。

不調に負けない身体の基礎をつくり、より長い間、日常生活・仕事・趣味活動・音楽活動を楽しんでください。

施術の三本柱

 コンディショニングサロンHarmonia(ハルモニア)は、不調でお悩みのお客様を、日常生活・仕事・趣味活動を楽しめる身体にすることをモットーに、『骨格調整』『筋力バランス調整』『睡眠・栄養指導』を三本柱として、『不調の根本的な解決』『パフォーマンスアップ』『健康維持・増進』を行う整体院です。

お客様の身体の状態に合わせ、関節・筋肉の柔軟性を引き出して骨格を整え、再び不調が現れないよう、正しい筋肉の使い方と姿勢・動作の状態を脳へ再学習させることで、症状を起こす悪い癖を整えていきます。また、睡眠不足や栄養バランスの崩れが代謝の低下や柔軟性低下につながっているため、睡眠リズムを整え、必要な栄養を補うことで身体の中からも不調を整えるというのが、Harmoniaの施術の三本柱になります。

施術メニュー

痛み・張りの原因であるからだの歪みを整える!骨格調整、筋力バランス調整、睡眠・栄養指導で根本原因にアプローチします!
楽器演奏中に感じる痛み・張りを整える!音楽家もアスリートといわれ、オーバーワークが不調の原因にもなります。骨格調整、筋力バランス調整、演奏動作ボディワークでパフォーマンスアップ!
スポーツでのオーバーワーク・痛み・張りを整える!骨格調整・筋力バランス調整・筋力トレーニングでスポーツ障害の予防・パフォーマンスアップにアプローチします!

ハルモニアの特徴

◇ 画像を用いての姿勢チェックカウンセリング ◇

iPadを用いて姿勢や動作を撮影し、その画像をもとにバランスの崩れを詳しくチェックし、お客様の不調の原因をわかりやすくお伝えします。お客様が必要であれば、撮影した画像をわかりやすく編集しご提供しています。
客観的に自分の動きをみてみると、うまく動けていないところなどわかりやすくなります。

姿勢チェックをiPadにて撮影した画像を見ながら症状を説明
iPadで撮影した画像を元に不調箇所を説明します。

◇ あなたに合った施術・ストレッチなどを指導 ◇

ハルモニアでは、お客様の身体の状態にあったストレッチや自主トレーニングを提案しています。慢性的な不調は、マッサージやストレッチのみでは解決できません。しかしながら、トレーニングも難易度が高いものから初めては、トレーニングそのものが続かなくなり挫折してしまいます。当店では、現在の状態でできる難易度のストレッチ・トレーニングから取り組み、目標とする状態にまで徐々に難易度を挙げていきますので、無理な運動を指導したりはしません。

自宅でも出来るストレッチの方法をお伝えします。
太もも裏のストレッチをお伝えしています。

また、楽器演奏の不調に関しては、お客様と演奏中に感じる違和感などを徹底的に話し合い、できる限り身体へ負担の少ない演奏姿勢を取れるようボディイメージの再構築を行います。

チェロ演奏中の姿勢をiPadで撮影し負担のかかり方を探します
負担の少ない演奏姿勢を映像で確認します。

◇ 医療系国家資格保持者が在籍 ◇

10年以上、病院やクリニックのリハビリに従事していた理学療法士が在籍していますので、生活環境・演奏環境に合わせた動作方法・運動方法をお伝えできます。

現在利用中の方々

■慢性的な不調(主に整形外科疾患の方)
・首こり/ストレートネック
・猫背
・肩こり/肩関節周囲炎
・胸郭出口症候群
・テニス肘/ゴルフ肘
・腰痛(椎間板ヘルニア/腰部脊柱管狭窄症)
・腰椎すべり症
・反り腰
・鼠径部痛/股関節痛
・変形性股関節症
・膝関節痛
・前十字靭帯損傷術後後遺症
・変形性膝関節症
etc.

■楽器演奏時での不調
・ピアノ奏者の腕の張り、腱鞘炎・ばね指
・チェロ奏者の肩の張り、腕の怠さ
・フルート奏者の肩の張り、ロングブレス困難
etc.

■ご利用地域
<埼玉県>
熊谷市・行田市・深谷市・上尾市・羽生市など
<茨城県>
古河市

店舗情報

■住所
〒360-0816 埼玉県熊谷市石原2-7

■営業時間 9:00〜21:00(完全予約制)

コンディショニングサロンHarmonia(ハルモニア)営業時間および定休日

■ご予約・お問い合わせ

ホームページからの予約
LINE公式アカウントにてご予約・ご相談に対応!登録はこちらから
ハルモニアの電話予約

■ブログ・SNSにて情報を更新しています。

コンディショニングサロンハルモニアのホームページはこちら!
ホームページをチェック!
コンディショニングサロンハルモニアのTwitterをチェック!営業情報、イベント情報、体のことについての情報をお届け!
Twitterをチェック!
instagramをチェック!睡眠に関する情報や健康情報、イベント情報をお伝えしています。
instagramをチェック!
Facebookでチェック!instagramとリンクし、健康情報や睡眠に関する情報、イベント情報を投稿しています。

関連記事

  1. Trim care【トリムケア】

  2. からだチューニング ぴるつ

  3. 脳梗塞リハビリステーション名古屋

  4. 装着型ロボティック・リハビリテーション

  5. 【日曜・祝日ok!!】自宅でもリモートでも行える個別対応リハビリテーション

  6. 志垣健一朗:理学療法士

  7. KIMIKO

  8. Fリハビリテーション平塚

  9. リハビリスタジオWill Labo